Dầu mù tạt
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Không có tác động đến chỉ số đường huyết
- Mật độ calo cao
Dầu mù tạt không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Dầu mù tạt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
884
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 884 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 100 g |
| Bão hoà | 11.6 g |
| Không bão hoà | 88.4 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
35%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Không có tác động đến chỉ số đường huyết
- Chứa chất béo không bão hòa
- Mật độ calo cao
- Thường được tinh chế/xử lý kỹ
- Tiềm ẩn các axit béo omega-6 gây viêm
Chất gây dị ứng
Chứa: mù tạt
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dầu mù tạt là bao nhiêu?
Dầu mù tạt không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Dầu mù tạt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dầu mù tạt không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Dầu mù tạt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
