cá hồi đông lạnh
Không có chỉ số đường huyết8.5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8.5/10
- Giàu axit béo omega-3
- Chứa một lượng chất béo bão hòa
cá hồi đông lạnh không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Cá hồi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cá hồi đông lạnh là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
206
Calo
0 g
Carbohydrate
20 g
Protein
13 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 206 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 3.1 g |
| Không bão hoà | 9.9 g |
| Natri | 50 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Giàu axit béo omega-3
- Nguồn protein tuyệt vời
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Chứa một lượng chất béo bão hòa
- Hàm lượng natri trung bình
Chất gây dị ứng
Chứa: cá
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cá hồi đông lạnh là bao nhiêu?
cá hồi đông lạnh không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
cá hồi đông lạnh có phù hợp cho người kháng insulin không?
cá hồi đông lạnh không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem cá hồi đông lạnh trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
