bột protein socola
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột protein socola có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, bột protein socola xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bột protein socola là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Hàm lượng chất xơ vừa phải
- ✓ Chỉ số glycemic thấp
- ✗ Chứa đường thêm vào
- ✗ Mức natri vừa phải
- ✗ Nguyên liệu đã qua xử lý
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 380 kcal |
| Carbohydrate | 18g |
| Đường (tổng) | 8g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 6g |
| Chất xơ | 5g |
| Hoà tan | 1.5g |
| Không hoà tan | 3.5g |
| Protein | 60g |
| Chất béo | 7g |
| Bão hoà | 3g |
| Không bão hoà | 4g |
| Natri | 400mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột protein socola là bao nhiêu?
bột protein socola có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
bột protein socola có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột protein socola có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột protein socola ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột protein socola có tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →