bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan
GI thấp
GL 1.7 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 11.7 trên 100 g
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết là 20, bằng với Khối ca cao nguyên bản (20). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.7.
Cập nhật 19 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Khối ca cao
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 228 kcal |
| Carbohydrate | 58.3 g |
| Đường (tổng) | 1.8 g |
| Tự nhiên | 1.8 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 33.2 g |
| Hoà tan | 10 g |
| Không hoà tan | 23.2 g |
| Protein | 19.6 g |
| Chất béo | 13.7 g |
| Bão hoà | 8.1 g |
| Không bão hoà | 5.6 g |
| Natri | 21 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết rất thấp
- Hàm lượng chất xơ cao
- Mức độ chế biến thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Lượng calo tương đối cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan là bao nhiêu?
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 1.7; trên 100 g tải lượng đường huyết là 11.7.
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Khối ca cao có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Khối ca cao trong cơ sở dữ liệu này, Đồ uống ca cao có tải lượng đường huyết thấp nhất (2 trên 100 g).
Xem bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
