bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết 20, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải lượng đường huyết rất thấp
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Mức độ chế biến thấp
- ✗ Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- ✗ Lượng calo tương đối cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 228 kcal |
| Carbohydrate | 58.3g |
| Đường (tổng) | 1.8g |
| Tự nhiên | 1.8g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 33.2g |
| Hoà tan | 10g |
| Không hoà tan | 23.2g |
| Protein | 19.6g |
| Chất béo | 13.7g |
| Bão hoà | 8.1g |
| Không bão hoà | 5.6g |
| Natri | 21mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan là bao nhiêu?
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết 20, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột ca cao chế biến kiểu Hà Lan có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →