bột bánh pizza ngũ cốc
GI trung bình
GL 25 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao hơn bột trắng
- Hàm lượng natri trung bình
bột bánh pizza ngũ cốc có chỉ số đường huyết là 55, thấp hơn Bột bánh pizza truyền thống nguyên bản (80).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bột bánh pizza truyền thống
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột bánh pizza ngũ cốc là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 45 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 5.5 g |
| Hoà tan | 1.8 g |
| Không hoà tan | 3.7 g |
| Protein | 9 g |
| Chất béo | 3.5 g |
| Bão hoà | 0.6 g |
| Không bão hoà | 2.9 g |
| Natri | 480 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao hơn bột trắng
- Chứa ngũ cốc nguyên hạt
- Hàm lượng protein trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
- Sản phẩm ngũ cốc đã qua chế biến
- Chỉ số đường huyết trung bình
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột bánh pizza ngũ cốc là bao nhiêu?
bột bánh pizza ngũ cốc có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 25 trên 100 g.
bột bánh pizza ngũ cốc có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột bánh pizza ngũ cốc có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Bột bánh pizza truyền thống có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bột bánh pizza ngũ cốc có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bột bánh pizza truyền thống trong cơ sở dữ liệu này (25 trên 100 g).
Xem bột bánh pizza ngũ cốc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
