bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Ít natri
- ✓ Không chất bảo quản thêm
- ✗ Chứa một số chất béo bão hòa
- ✗ Không có chất xơ
- ✗ Có khả năng tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 28g |
| Chất béo | 4g |
| Bão hoà | 1.5g |
| Không bão hoà | 2.5g |
| Natri | 50mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) là bao nhiêu?
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) có phù hợp cho người kháng insulin không?
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bò nướng nạc (không chất bảo quản, ít natri) có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →