Barebells flavor blend

GI 35 · ThấpGL 11 / 100 g4/10

GI thấp

35 GI

GL 11 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • High protein content
  • Highly processed

Barebells flavor blend có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Cập nhật 25 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Barebells flavor blend là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

350
Calo
30 g
Carbohydrate
36 g
Protein
12 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo350 kcal
Carbohydrate30 g
Đường (tổng)3 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào2 g
Chất xơ6 g
Hoà tan1.8 g
Không hoà tan4.2 g
Protein36 g
Chất béo12 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà6 g
Natri250 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • High protein content
  • Low sugar content
  • Highly processed
  • Contains artificial sweeteners
  • Moderate sodium content

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Barebells flavor blend là bao nhiêu?

Barebells flavor blend có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.

Barebells flavor blend có phù hợp cho người kháng insulin không?

Barebells flavor blend có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Barebells flavor blend ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Barebells flavor blend có tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.

Xem Barebells flavor blend trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.