Bánh brownie bột dừa và cacao
GI thấp
GL 8 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chứa lượng chất béo bão hòa vừa phải
Bánh brownie bột dừa và cacao có chỉ số đường huyết là 30, thấp hơn Bánh brownie nguyên bản (75).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh brownie
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh brownie bột dừa và cacao là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 28 g |
| Đường (tổng) | 7 g |
| Tự nhiên | 7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.5 g |
| Không hoà tan | 5.5 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 12 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Không thêm đường
- Chứa chất béo lành mạnh
- Chứa lượng chất béo bão hòa vừa phải
- Mật độ calo trung bình
- Đồ nướng chế biến sẵn
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh brownie bột dừa và cacao là bao nhiêu?
Bánh brownie bột dừa và cacao có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 8 trên 100 g.
Bánh brownie bột dừa và cacao có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh brownie bột dừa và cacao có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bánh brownie có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Bánh brownie bột dừa và cacao có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh brownie trong cơ sở dữ liệu này (8 trên 100 g).
Xem Bánh brownie bột dừa và cacao trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
