bánh pancake protein cao
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- hàm lượng protein cao
- mức độ chế biến trung bình
bánh pancake protein cao có chỉ số đường huyết là 18, thấp hơn Bánh kếp truyền thống nguyên bản (67).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh kếp truyền thống
- GI 67 · GL 23 trên 100 g
Bánh kếp truyền thống - Bánh pancake không chứa ngũ cốcGI 10 · GL 1 trên 100 g almond floursaffron
- GI 25 · GL 2 trên 100 g broccoliflax
bánh kếp bông cải xanh và hạt lanh - Bánh xèo bột đậu gàGI 35 · GL 8 trên 100 g chickpea flourkimchi pancake
- GI 55 · GL 11 trên 100 g ricotta oat pancakes
bánh kếp ricotta và yến mạch - GI 55 · GL 11 trên 100 g whey
Bánh kếp whey - GI 55 · GL 12 trên 100 g oatmealwhey protein
Bánh kếp yến mạch và whey protein - +9 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh pancake protein cao là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng protein cao
- chỉ số đường huyết thấp
- chứa chất béo lành mạnh
- mức độ chế biến trung bình
- chứa chất béo bão hòa
- hàm lượng chất xơ thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh pancake protein cao là bao nhiêu?
bánh pancake protein cao có chỉ số đường huyết là 18 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
bánh pancake protein cao có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh pancake protein cao có chỉ số đường huyết thấp (18), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bánh kếp truyền thống có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bánh pancake protein cao có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh kếp truyền thống trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem bánh pancake protein cao trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
