Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 9 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Chứa ngũ cốc nguyên hạt và chất xơ
- ✓ Ít đường thêm
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Chứa chất béo tinh luyện trong vỏ bánh
- ✗ Mức độ chế biến vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 20g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 3g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 12g |
| Chất béo | 6g |
| Bão hoà | 1.5g |
| Không bão hoà | 4g |
| Natri | 350mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt là bao nhiêu?
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 9 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh gà nấm mặn với vỏ bánh ngũ cốc nguyên hạt có tải lượng đường huyết 9 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →