стейк із жовтоперого тунця
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
стейк із жовтоперого тунця має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими seafood, стейк із жовтоперого тунця займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
стейк із жовтоперого тунця — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Багатий на омега-3 жирні кислоти
- ✓ Низький вміст вуглеводів
- ✗ Містить певну кількість ртуті
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 108 kcal |
| Вуглеводи | 0g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 24g |
| Жири | 0.6g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 39mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс стейк із жовтоперого тунця?
стейк із жовтоперого тунця має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить стейк із жовтоперого тунця для людей з інсулінорезистентністю?
стейк із жовтоперого тунця має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як стейк із жовтоперого тунця впливає на цукор у крові?
стейк із жовтоперого тунця має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →