батончик з цільного зерна з ягодами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
батончик з цільного зерна з ягодами має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, батончик з цільного зерна з ягодами займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
батончик з цільного зерна з ягодами — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Менше доданого цукру
- ✓ Містить справжні фрукти
- ✗ Помірна обробка
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 12.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 6g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс батончик з цільного зерна з ягодами?
батончик з цільного зерна з ягодами має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить батончик з цільного зерна з ягодами для людей з інсулінорезистентністю?
батончик з цільного зерна з ягодами має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як батончик з цільного зерна з ягодами впливає на цукор у крові?
батончик з цільного зерна з ягодами має глікемічне навантаження 30 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →