Водяний крес-салат
Глікемічний індекс відсутній10/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
3.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
- Високий вміст вітамінів C та A
- Низька калорійна щільність
Глікемічний індекс для Водяний крес-салат ще не виміряно. Містить 3.7 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 13 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Водяний крес-салат — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
25
Калорії
3.7 g
Вуглеводи
2.6 g
Білки
0.7 g
Жири
на 100г
| Калорії | 25 kcal |
| Вуглеводи | 3.7 g |
| Цукри (всього) | 2.1 g |
| Природні | 2.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.6 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.1 g |
| Білки | 2.6 g |
| Жири | 0.7 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.6 g |
| Натрій | 27 mg |
Рівень обробки
5%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високий вміст вітамінів C та A
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Багата на антиоксиданти
- Низька калорійна щільність
- Не є значним джерелом білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з інгредієнтом: Водяний крес-салат
Часті запитання
Який глікемічний індекс Водяний крес-салат?
Глікемічний індекс для Водяний крес-салат ще не виміряно. Містить 3.7 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Водяний крес-салат для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Водяний крес-салат не виміряно. При 3.7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Водяний крес-салат у додатку Logi разом із вашою порцією.
