Соус цую
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Low in fat
- High sodium content
Соус цую має глікемічний індекс 35 (Низький).
Оновлено 4 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Соус цую — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 6 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 4 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 4000 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Low in fat
- Contains umami-rich dashi
- High sodium content
- Contains added sugars
- Moderately processed
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Соус цую?
Соус цую має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить Соус цую для людей з інсулінорезистентністю?
Соус цую має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Соус цую впливає на цукор у крові?
Соус цую має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Соус цую у додатку Logi разом із вашою порцією.
