Темперована суміш спецій
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Багаті на антиоксиданти
- Помірна обробка через смаження в олії
Глікемічний індекс для Темперована суміш спецій ще не виміряно. Містить 30 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 24 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Суміш спецій
- GI 20 · ГЛ 10 на 100 г
Суміш спецій - GI 5 · ГЛ 2 на 100 г roasted
Цільне насіння (гірчиця, пажитник, кумин) для темперування - GI 10 · ГЛ 4 на 100 г low sodium
Суміш трав і спецій без солі - GI 10 · ГЛ 5 на 100 г pizza
Суміш спецій для піци - GI 10 · ГЛ 5.5 на 100 г pickling
Приправи для маринування - GI 10 · ГЛ 5.5 на 100 г curcumarosemary extract
Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину - GI 20 · ГЛ 8 на 100 г mexican
Мексиканська приправа - +13 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Темперована суміш спецій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 30 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 20 g |
| Розчинна | 6 g |
| Нерозчинна | 14 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 25 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 20 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багаті на антиоксиданти
- Містять протизапальні сполуки
- Помірна обробка через смаження в олії
- Можуть містити багато жиру залежно від використовуваної олії
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Темперована суміш спецій?
Глікемічний індекс для Темперована суміш спецій ще не виміряно. Містить 30 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Темперована суміш спецій для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Темперована суміш спецій не виміряно. При 30 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Суміш спецій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Цільне насіння (гірчиця, пажитник, кумин) для темперування (2 на 100 г).
Перевірте Темперована суміш спецій у додатку Logi разом із вашою порцією.
