Ковбаса

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 21 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Ковбаса — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

450
Калорії
2 g
Вуглеводи
23 g
Білки
40 g
Жири
на 100г
Калорії450 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки23 g
Жири40 g
Насичені17 g
Ненасичені20 g
Натрій1800 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Багате джерело заліза та вітамінів групи B
  • Високий вміст насичених жирів
  • Дуже високий вміст натрію
  • Продукт глибокої переробки м'яса

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Ковбаса?

Глікемічний індекс для Ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Ковбаса не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.