Лате з соєвим молоком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Лате з соєвим молоком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Лате з соєвим молоком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Лате з соєвим молоком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Помірний вміст білка
- ✓ Мінімальна кількість доданих цукрів
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Легко оброблений
- ✗ Містить деяку кількість доданих цукрів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 5.5g |
| Цукри (всього) | 3.2g |
| Природні | 2.7g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 0.3g |
| Розчинна | 0.1g |
| Нерозчинна | 0.2g |
| Білки | 2.2g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 35mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Лате з соєвим молоком?
Лате з соєвим молоком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Лате з соєвим молоком для людей з інсулінорезистентністю?
Лате з соєвим молоком має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Лате з соєвим молоком впливає на цукор у крові?
Лате з соєвим молоком має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →