Газована вода зі свіжим лимонним соком

Газована вода зі свіжим лимонним соком

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Без доданого цукру
  • Незначна щільність мікронутрієнтів

Газована вода зі свіжим лимонним соком не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Вода

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Газована вода зі свіжим лимонним соком — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

2
Калорії
0.4 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії2 kcal
Вуглеводи0.4 g
Цукри (всього)0.1 g
Природні0.1 g
Додані0 g
Клітковина0.1 g
Розчинна0.03 g
Нерозчинна0.07 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Без доданого цукру
  • Сприяє чудовому зволоженню організму
  • Незначний вплив на рівень цукру в крові
  • Незначна щільність мікронутрієнтів
  • Потенційна ерозія зубної емалі через лимонну кислоту

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Газована вода зі свіжим лимонним соком?

Газована вода зі свіжим лимонним соком не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.4 г на 100 г).

Чи підходить Газована вода зі свіжим лимонним соком для людей з інсулінорезистентністю?

Газована вода зі свіжим лимонним соком не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Яка форма Вода має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Вода у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вода з настоєм лічі (0.1 на 100 г).

Перевірте Газована вода зі свіжим лимонним соком у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.