соєве молоко з ваніллю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соєве молоко з ваніллю має глікемічний індекс 34, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, соєве молоко з ваніллю займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соєве молоко з ваніллю — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ джерело рослинного білка
- ✓ низький вміст насичених жирів
- ✓ збагачене вітамінами
- ✗ містить додані цукри
- ✗ помірно оброблене
- ✗ низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 5.5g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 3.5g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 2.8g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1.3g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соєве молоко з ваніллю?
соєве молоко з ваніллю має глікемічний індекс 34, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соєве молоко з ваніллю для людей з інсулінорезистентністю?
соєве молоко з ваніллю має низький глікемічний індекс (34), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соєве молоко з ваніллю впливає на цукор у крові?
соєве молоко з ваніллю має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →