несолоджений чай зі свіжої м’яти

несолоджений чай зі свіжої м’яти

Глікемічний індекс відсутній10/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
  • нуль цукру та калорій
  • мінімальний вміст мікронутрієнтів

несолоджений чай зі свіжої м’яти не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 27 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

несолоджений чай зі свіжої м’яти — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

0
Калорії
0 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії0 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій1 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • нуль цукру та калорій
  • відсутній глікемічний вплив
  • високий вміст води
  • мінімальний вміст мікронутрієнтів
  • незначна кількість клітковини або білка
  • неясний рівень обробки

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс несолоджений чай зі свіжої м’яти?

несолоджений чай зі свіжої м’яти не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить несолоджений чай зі свіжої м’яти для людей з інсулінорезистентністю?

несолоджений чай зі свіжої м’яти не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте несолоджений чай зі свіжої м’яти у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.