фарш із креветок
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
фарш із креветок має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими seafood, фарш із креветок займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
фарш із креветок — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст жиру та вуглеводів
- ✓ Багатий на мінерали (селен, йод)
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Не містить харчових волокон
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 0.2g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20.1g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс фарш із креветок?
фарш із креветок має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить фарш із креветок для людей з інсулінорезистентністю?
фарш із креветок має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як фарш із креветок впливає на цукор у крові?
фарш із креветок має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →