Шорткейк печиво
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Шорткейк печиво має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Шорткейк печиво займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Шорткейк печиво може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Надає швидку енергію
- ✓ Містить деякі білки
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 22g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 18g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 5g |
| Жири | 16g |
| Насичені | 9g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 450mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Шорткейк печиво?
Шорткейк печиво має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Шорткейк печиво для людей з інсулінорезистентністю?
Шорткейк печиво має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Шорткейк печиво впливає на цукор у крові?
Шорткейк печиво має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →