кремовий булочка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
кремовий булочка має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, кремовий булочка займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
кремовий булочка може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить білок з яєць і молока
- ✓ Надає кальцій з молочних продуктів
- ✗ Високий вміст цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Ультраперероблене рафіноване борошно та додані жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 40g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 14g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 16g |
| Насичені | 8g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс кремовий булочка?
кремовий булочка має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить кремовий булочка для людей з інсулінорезистентністю?
кремовий булочка має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як кремовий булочка впливає на цукор у крові?
кремовий булочка має глікемічне навантаження 28 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →