сосиска в тісті

GI 55 · ПомірнийГЛ 15.6 / штука2/10

Середній ГІ

55 GI

ГЛ 15.6 на типова штука (120 г) · ГЛ 13 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • містить білок
  • високий вміст насичених жирів

сосиска в тісті має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 15.6.

Оновлено 25 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

сосиска в тісті — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
23 g
Вуглеводи
9 g
Білки
21 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи23 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні0.5 g
Додані1 g
Клітковина1.5 g
Розчинна0.5 g
Нерозчинна1 g
Білки9 g
Жири21 g
Насичені8 g
Ненасичені11 g
Натрій650 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • містить білок
  • забезпечує певну кількість заліза
  • високий вміст насичених жирів
  • високий вміст натрію
  • ультра-оброблений харчовий продукт

Алергени

Містить: глютен
Може містити: молокояйцясоягірчицякунжутселерасульфіти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс сосиска в тісті?

сосиска в тісті має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 15.6; на 100 г глікемічне навантаження 13.

Чи підходить сосиска в тісті для людей з інсулінорезистентністю?

сосиска в тісті має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як сосиска в тісті впливає на цукор у крові?

сосиска в тісті має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте сосиска в тісті у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.