Класична салямі

Класична салямі

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Класична салямі ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Перевірено 31 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №174603 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класична салямі

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Класична салямі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen
Порції
ПорціяГрами
1 slice7 g
1 oz28 g

Харчова цінність (на 100г)

407
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
22.6 g
Білки
34.3 g
Жири
на 100г
Калорії407 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0 g
Додані0.5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки22.6 g
Жири34.3 g
Насичені13 g
Ненасичені19 g
Натрій1700 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Незначний вплив на рівень цукру в крові
  • Високий вміст натрію
  • Високооброблене м'ясо
  • Високий вміст насичених жирів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Класична салямі?

Глікемічний індекс для Класична салямі ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Класична салямі для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Класична салямі не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Класична салямі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.