Маточне молочко
Низький ГІ
ГЛ 4 на 100 г
- Багате на біоактивні сполуки
- Містить натуральні цукри
Маточне молочко має глікемічний індекс 30 (Низький).
Оновлено 12 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Маточне молочко — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 15 g |
| Природні | 15 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 3.5 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багате на біоактивні сполуки
- Містить білок та вітаміни групи B
- Містить натуральні цукри
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Маточне молочко?
Маточне молочко має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.
Чи підходить Маточне молочко для людей з інсулінорезистентністю?
Маточне молочко має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Маточне молочко впливає на цукор у крові?
Маточне молочко має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Маточне молочко у додатку Logi разом із вашою порцією.
