Пісна смажена яловичина

Пісна смажена яловичина

Глікемічний індекс відсутній8.5/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8.5/10
  • Високий вміст білка
  • Містить деяку кількість насичених жирів

Пісна смажена яловичина не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Пісна смажена яловичина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

150
Калорії
0 g
Вуглеводи
28 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
Калорії150 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки28 g
Жири4 g
Насичені1.5 g
Ненасичені2.5 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

35%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст натрію
  • Без додавання консервантів
  • Містить деяку кількість насичених жирів
  • Без клітковини
  • Можливість надмірного споживання червоного м'яса

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Пісна смажена яловичина?

Пісна смажена яловичина не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Пісна смажена яловичина для людей з інсулінорезистентністю?

Пісна смажена яловичина не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Пісна смажена яловичина у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.