Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини та мікроелементів
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Містить рафінований рисовий папір
- ✗ Помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 14g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.2g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком?
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком впливає на цукор у крові?
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →