Свині обрізки

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Джерело тваринного білка
  • Дуже високий вміст жиру

Свині обрізки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 9 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Свині обрізки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

410
Калорії
0 g
Вуглеводи
13 g
Білки
40 g
Жири
на 100г
Калорії410 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки13 g
Жири40 g
Насичені16 g
Ненасичені24 g
Натрій65 mg

Рівень обробки

15%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Джерело тваринного білка
  • Містить ненасичені жири
  • Дуже високий вміст жиру
  • Високий вміст насичених жирів
  • Низька щільність мікронутрієнтів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Свині обрізки?

Свині обрізки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Свині обрізки для людей з інсулінорезистентністю?

Свині обрізки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Свині обрізки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.