Шинка для піци

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Шинка для піци ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 5 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Варена шинка

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Шинка для піци — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

145
Калорії
2 g
Вуглеводи
16 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
Калорії145 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1.2 g
Природні0.2 g
Додані1 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки16 g
Жири8 g
Насичені3 g
Ненасичені5 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст натрію
  • Високооброблений м'ясний продукт
  • Містить доданий цукор

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Шинка для піци?

Глікемічний індекс для Шинка для піци ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Шинка для піци для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Шинка для піци не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Варена шинка має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Варена шинка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має медова шинка (1 на 100 г).

Перевірте Шинка для піци у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.