Арахісово-кокосовий соус карі
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Містить корисні ненасичені жири
- Помірний вміст натрію
Арахісово-кокосовий соус карі має глікемічний індекс 25 (Низький).
Оновлено 11 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Арахісово-кокосовий соус карі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 21 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить корисні ненасичені жири
- Помірний вміст білка
- Помірний вміст натрію
- Містить доданий цукор
- Середній ступінь обробки
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Арахісово-кокосовий соус карі?
Арахісово-кокосовий соус карі має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить Арахісово-кокосовий соус карі для людей з інсулінорезистентністю?
Арахісово-кокосовий соус карі має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Арахісово-кокосовий соус карі впливає на цукор у крові?
Арахісово-кокосовий соус карі має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Арахісово-кокосовий соус карі у додатку Logi разом із вашою порцією.
