Гранола-бар з горіхами та джемом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Гранола-бар з горіхами та джемом має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Гранола-бар з горіхами та джемом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Гранола-бар з горіхами та джемом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 390 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 18.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 8g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 14g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Гранола-бар з горіхами та джемом?
Гранола-бар з горіхами та джемом має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Гранола-бар з горіхами та джемом для людей з інсулінорезистентністю?
Гранола-бар з горіхами та джемом має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Гранола-бар з горіхами та джемом впливає на цукор у крові?
Гранола-бар з горіхами та джемом має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →