сир з пліснявою
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- високий вміст білка
- високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для сир з пліснявою ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 19 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сир з пліснявою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
330
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
19 g
Білки
28 g
Жири
на 100г
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 19 g |
| Жири | 28 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- містить корисні пробіотики
- високий вміст насичених жирів
- помірний або високий вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сир з пліснявою?
Глікемічний індекс для сир з пліснявою ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить сир з пліснявою для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для сир з пліснявою не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте сир з пліснявою у додатку Logi разом із вашою порцією.
