ГЛ 0.1 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 1 на 100 г
Природні зимові смаки має глікемічний індекс 5, нижчий, ніж у звичайного Ароматична основа (70). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.1.
Оновлено 14 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Природні зимові смаки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 200 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 10 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Природні зимові смаки має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Природні зимові смаки має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Природні зимові смаки має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Ароматична основа у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Природні зимові смаки у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.