Природні зимові смаки

Природні зимові смаки

GI 5 · НизькийГЛ 0.1 / чайна ложка5/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 0.1 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Відсутність клітковини та білка

Природні зимові смаки має глікемічний індекс 5, нижчий, ніж у звичайного Ароматична основа (70). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.1.

Оновлено 14 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Ароматична основа

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Природні зимові смаки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

200
Калорії
10 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії200 kcal
Вуглеводи10 g
Цукри (всього)10 g
Природні10 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Відсутність насичених жирів
  • Відсутність клітковини та білка
  • Відсутність вітамінів і мінералів
  • Наявність простих цукрів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Природні зимові смаки?

Природні зимові смаки має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить Природні зимові смаки для людей з інсулінорезистентністю?

Природні зимові смаки має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Ароматична основа має найнижче глікемічне навантаження?

Природні зимові смаки має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Ароматична основа у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Природні зимові смаки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.