Торт Наполеон
Високий ГІ
ГЛ 8.4 на типова скибка (30 г) · ГЛ 28 на 100 г
- Джерело енергії
- Високий вміст цукру
Торт Наполеон має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 8.4.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 3 на 100 г Ця альтернатива торту має схожу текстуру та смакові якості, при цьому значно знижуючи глікемічне навантаження з 28 до 3.
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) - ГЛ 8 на 100 г Це ситні, солодкі та хрусткі ласощі, які мають значно менший глікемічний вплив, ніж торт «Наполеон».
Мигдаль у темному шоколаді з мінімальною кількістю доданого цукру - ГЛ 1 на 100 г Це поживний та кремовий десерт, який підтримує стабільний рівень цукру в крові завдяки дуже низькому глікемічному навантаженню, що дорівнює 1.
Простий грецький йогурт з корицею та горіхами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Торт Наполеон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 40 g |
| Цукри (всього) | 22 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 18 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 13 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 210 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Джерело енергії
- Містить деяку кількість білка
- Високий вміст цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Ультраперероблені рафіновані зерна
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Торт Наполеон?
Торт Наполеон має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 8.4; на 100 г глікемічне навантаження 28.
Чи підходить Торт Наполеон для людей з інсулінорезистентністю?
Торт Наполеон має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений).
Як Торт Наполеон впливає на цукор у крові?
Торт Наполеон має глікемічне навантаження 28 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Торт Наполеон у додатку Logi разом із вашою порцією.
