Суміш сушених грибів і трав (без солі)
Низький ГІ
ГЛ 9 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Можливі проблеми з травленням при надмірному вживанні
Суміш сушених грибів і трав (без солі) має глікемічний індекс 30 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш сушених грибів і трав (без солі) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 30 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.5 g |
| Нерозчинна | 5.5 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 1.7 g |
| Натрій | 8000 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Багатий на мікронутрієнти
- Можливі проблеми з травленням при надмірному вживанні
- Низький вміст жирів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш сушених грибів і трав (без солі)?
Суміш сушених грибів і трав (без солі) має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 9 на 100 г.
Чи підходить Суміш сушених грибів і трав (без солі) для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш сушених грибів і трав (без солі) має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш сушених грибів і трав (без солі) впливає на цукор у крові?
Суміш сушених грибів і трав (без солі) має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Суміш сушених грибів і трав (без солі) у додатку Logi разом із вашою порцією.
