Сир Мінас Падран

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Чудове джерело білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Сир Мінас Падран ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сир Мінас Падран — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
2.5 g
Вуглеводи
22 g
Білки
25 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи2.5 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки22 g
Жири25 g
Насичені16 g
Ненасичені7 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Чудове джерело білка
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий рівень натрію

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сир Мінас Падран?

Глікемічний індекс для Сир Мінас Падран ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Сир Мінас Падран для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Сир Мінас Падран не виміряно. При 2.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Сир Мінас Падран у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.