маскарпоне
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
4.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- Хороше джерело білка
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для маскарпоне ще не виміряно. Містить 4.5 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
маскарпоне — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
320
Калорії
4.5 g
Вуглеводи
7 g
Білки
31 g
Жири
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 4.5 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 3.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 31 g |
| Насичені | 20 g |
| Ненасичені | 11 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Хороше джерело білка
- Містить кальцій
- Високий вміст насичених жирів
- Низький вміст клітковини
- Помірний ступінь обробки
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс маскарпоне?
Глікемічний індекс для маскарпоне ще не виміряно. Містить 4.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить маскарпоне для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для маскарпоне не виміряно. При 4.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте маскарпоне у додатку Logi разом із вашою порцією.
