маршмеллоу завиток
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
маршмеллоу завиток має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 64 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, маршмеллоу завиток займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
маршмеллоу завиток може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ дуже низький вміст жиру
- ✓ мінімум натрію
- ✗ надзвичайно високий глікемічний навантаження
- ✗ дуже високий доданий цукор
- ✗ відсутність клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 65g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс маршмеллоу завиток?
маршмеллоу завиток має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 64 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить маршмеллоу завиток для людей з інсулінорезистентністю?
маршмеллоу завиток має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як маршмеллоу завиток впливає на цукор у крові?
маршмеллоу завиток має глікемічне навантаження 64 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →