безлактозна кава лате

GI 39 · НизькийГЛ 3 / 100 г3/10

Низький ГІ

39 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Джерело білка
  • Доданий цукор

безлактозна кава лате має глікемічний індекс 39, вищий, ніж у звичайного Молочний латте (30).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Молочний латте

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

безлактозна кава лате — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

52
Калорії
7.2 g
Вуглеводи
2.7 g
Білки
1.3 g
Жири
на 100г
Калорії52 kcal
Вуглеводи7.2 g
Цукри (всього)6.8 g
Природні2.3 g
Додані4.5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки2.7 g
Жири1.3 g
Насичені0.8 g
Ненасичені0.5 g
Натрій38 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Джерело білка
  • Містить кальцій
  • Доданий цукор
  • Оброблений напій
  • Низький вміст клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс безлактозна кава лате?

безлактозна кава лате має глікемічний індекс 39 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить безлактозна кава лате для людей з інсулінорезистентністю?

безлактозна кава лате має низький глікемічний індекс (39), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Молочний латте має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Молочний латте у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має високобілковий паровий лате (2 на 100 г).

Перевірте безлактозна кава лате у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.