латте на цільному молоці
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Джерело білка та кальцію
- Містить насичені жири
латте на цільному молоці має глікемічний індекс 39, вищий, ніж у звичайного Молочний латте (30).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Молочний латте
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
латте на цільному молоці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 62 kcal |
| Вуглеводи | 4.8 g |
| Цукри (всього) | 4.8 g |
| Природні | 4.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 3.2 g |
| Жири | 3.3 g |
| Насичені | 2.1 g |
| Ненасичені | 1.2 g |
| Натрій | 44 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Джерело білка та кальцію
- Містить корисні жири
- Містить насичені жири
- Помірне глікемічне навантаження
- Продукт переробки молока
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс латте на цільному молоці?
латте на цільному молоці має глікемічний індекс 39 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить латте на цільному молоці для людей з інсулінорезистентністю?
латте на цільному молоці має низький глікемічний індекс (39), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Молочний латте має найнижче глікемічне навантаження?
латте на цільному молоці має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Молочний латте у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте латте на цільному молоці у додатку Logi разом із вашою порцією.
