яловичий фарш з лопатки
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- високий вміст білка
- помірний вміст насичених жирів
яловичий фарш з лопатки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 27 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
яловичий фарш з лопатки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
220
Калорії
0 g
Вуглеводи
19 g
Білки
15 g
Жири
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 19 g |
| Жири | 15 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 70 mg |
Рівень обробки
35%
Помірний
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- багатий на залізо
- помірний вміст насичених жирів
- не містить клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс яловичий фарш з лопатки?
яловичий фарш з лопатки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить яловичий фарш з лопатки для людей з інсулінорезистентністю?
яловичий фарш з лопатки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте яловичий фарш з лопатки у додатку Logi разом із вашою порцією.
