Дульсе де лече
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Дульсе де лече має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Дульсе де лече займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Дульсе де лече підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст білка
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс (39)
- ✗ Вкрай високий вміст доданого цукру
- ✗ Відсутність харчових волокон
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 55g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 50g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 6g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Дульсе де лече?
Дульсе де лече має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Дульсе де лече для людей з інсулінорезистентністю?
Дульсе де лече має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Дульсе де лече впливає на цукор у крові?
Дульсе де лече має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →