Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком
Низький ГІ
ГЛ 0.6 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить натуральні цукри
Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.6.
Оновлено 24 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 6.5 g |
| Природні | 6.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.1 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.5 g |
| Білки | 0.8 g |
| Жири | 2.2 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 0.7 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить клітковину та антиоксиданти
- Мінімальна обробка
- Містить натуральні цукри
- Низький вміст білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком?
Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.6; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком для людей з інсулінорезистентністю?
Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком впливає на цукор у крові?
Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Заморожена полуниця, збита з кокосовими вершками або мигдалевим молоком у додатку Logi разом із вашою порцією.
