заморожений сніданок
Середній ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- Містить білок з яєць та ковбаси
- Високий вміст натрію
заморожений сніданок має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Оновлено 15 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
заморожений сніданок — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 9 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить білок з яєць та ковбаси
- Забезпечує певну кількість харчових волокон
- Високий вміст натрію
- Ультраоброблені інгредієнти
- Містить доданий цукор та насичені жири
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс заморожений сніданок?
заморожений сніданок має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить заморожений сніданок для людей з інсулінорезистентністю?
заморожений сніданок має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як заморожений сніданок впливає на цукор у крові?
заморожений сніданок має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте заморожений сніданок у додатку Logi разом із вашою порцією.
