Заморожена їжа
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Заморожена їжа має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Заморожена їжа займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Заморожена їжа підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірне глікемічне навантаження
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Хороше джерело білка
- ✗ Вміст натрію вище середнього
- ✗ Середній глікемічний індекс
- ✗ Невелика кількість розчинної клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 2.2g |
| Розчинна | 0.7g |
| Нерозчинна | 1.5g |
| Білки | 6g |
| Жири | 3.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 2.3g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Заморожена їжа?
Заморожена їжа має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Заморожена їжа для людей з інсулінорезистентністю?
Заморожена їжа має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Заморожена їжа впливає на цукор у крові?
Заморожена їжа має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →