Упакована їжа
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Упакована їжа має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Упакована їжа займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Упакована їжа підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Надає білок
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Ультраперероблений
- ✗ Містить додані цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 5g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Упакована їжа?
Упакована їжа має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Упакована їжа для людей з інсулінорезистентністю?
Упакована їжа має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Упакована їжа впливає на цукор у крові?
Упакована їжа має глікемічне навантаження 12 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →