Моцарела фьор ді латте
Низький ГІ
ГЛ 0.7 на 100 г
- Високоякісний білок
- Відносно високий вміст насичених жирів
Моцарела фьор ді латте має глікемічний індекс 30 (Низький).
Оновлено 10 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Моцарела фьор ді латте — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 254 kcal |
| Вуглеводи | 2.2 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 18.7 g |
| Жири | 19.5 g |
| Насичені | 12.3 g |
| Ненасичені | 7.2 g |
| Натрій | 450 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високоякісний білок
- Низький вміст вуглеводів та низьке глікемічне навантаження
- Джерело кальцію та фосфору
- Відносно високий вміст насичених жирів
- Помірний вміст натрію
- Не містить харчових волокон
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Моцарела фьор ді латте?
Моцарела фьор ді латте має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 0.7 на 100 г.
Чи підходить Моцарела фьор ді латте для людей з інсулінорезистентністю?
Моцарела фьор ді латте має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Моцарела фьор ді латте впливає на цукор у крові?
Моцарела фьор ді латте має глікемічне навантаження 0.7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Моцарела фьор ді латте у додатку Logi разом із вашою порцією.
