Ферменти (жито)
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький вміст жиру
- Оброблена добавка
Глікемічний індекс для Ферменти (жито) ще не виміряно. Містить 80 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Цільне жито
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ферменти (жито) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 80 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 1.3 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Містить деяку кількість клітковини
- Оброблена добавка
- Низкий вміст мікронутрієнтів
- Не є значущим джерелом їжі сам по собі
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ферменти (жито)?
Глікемічний індекс для Ферменти (жито) ще не виміряно. Містить 80 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Ферменти (жито) для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Ферменти (жито) не виміряно. При 80 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Цільне жито має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Цільне жито у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Цільне жито (19 на 100 г).
Перевірте Ферменти (жито) у додатку Logi разом із вашою порцією.
