Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці

Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий загальний вміст жиру

Глікемічний індекс для Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Перевірено 7 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
3 g
Вуглеводи
0.7 g
Білки
52 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки0.7 g
Жири52 g
Насичені7 g
Ненасичені45 g
Натрій700 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Низький рівень обробки
  • Без додавання цукру
  • Високий загальний вміст жиру
  • Відносно висока концентрація натрію
  • Низький вміст клітковини

Алергени

Містить: гірчиця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці?

Глікемічний індекс для Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Заправка для салату Wendy's (10 на 100 г).

Перевірте Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.